Informamos que em parceria com o Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST)  e o Hospital da Luz Arrábida, o ArrábidaShopping irá receber uma campanha de Recolha de Sangue.

Esta iniciativa realizar-se-á no próximo dia 20 de novembro, entre as 14h00 e as 19h00, no piso 1, junto à loja JYSK e Pierre Cardin.

Uma dádiva pode salvar até 3 vidas pois muitas vezes a unidade colhida é separada. Obtendo assim 3 componentes que podem ser administrados separadamente e assim, um dador pode salvar 3 pessoas diferentes.

Em Portugal, são precisas cerca de 1.000 dádivas/dia. Junte-se a nós e no dia 20 de novembro, dê uma “prenda de Natal” antecipada a todos aqueles que necessitam ou virão a necessitar do seu sangue!

Para participar nesta iniciativa, o procedimento é:

• Fazer inscrição no local;
• Seguido de uma consulta com um profissional de saúde, disponível no local, para realização da triagem clínica;
• Caso esteja apto para dar sangue, será levado para a colheita;
• No final, ser-lhe-á oferecida uma refeição ligeira com reforço de ingestão de água.

Os requisitos do IPST para doar sangue, são:

• Ter pelo menos 50kg;
• Ter mais de 18 anos;
• Ser saudável;

Os cuidados que deve ter antes da dádiva de sangue:

• Reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
• Evitar grandes períodos de exposição solar;
• Tomar o pequeno-almoço;

Cuidados a ter após a dádiva de sangue:

• Continuar a hidratação;
• Evitar fazer força ou dobrar o braço nas duas horas seguintes;
• Evitar fumar nas duas horas após a dádiva;
• Evitar grandes períodos de exposição solar;
• Evitar fazer exercício físico no dia da dádiva;
• Não permanecer demasiado tempo em pé nem em locais pouco ventilados ou muito quentes;