Primeiro estranha-se, depois entranha-se. Para muitos foi esta a relação com a alimentação saudável. A verdade é que este é um tema que preocupa cada vez mais pessoas e já nem tem apenas a ver com dietas. Tem a ver com abraçar um estilo de vida mais saudável, com mais cuidados com a saúde. E a alimentação é um pilar fundamental desta forma de estar.

Com isto em mente, o nosso Centro, em parceria com o Holmes Place, está a preparar uma sessão de showcooking, durante a qual serão apresentadas receitas de snacks saudáveis, ideais para levar para a praia, para um piquenique ou para ter na carteira sempre que sai de casa.

Este showcooking será conduzido por nutricionistas do Holmes Place, no próximo dia 4 de agosto, às 11h – com duração média de uma hora e meia -, no piso 0 do nosso Centro.

1. A participação é gratuita, mas tem um limite de 50 lugares sentados, havendo a possibilidade de assistir de pé, por isso sugerimos que chegue mais cedo. No final será possível degustar todas as receitas apresentadas.

Convencido? Então marque já na sua agenda e não adie mais os cuidados com a sua saúde!